Расписание занятий, Салютная
- Все тренировки
- 90-60-80
- Стрейчинг
- Степ+сила
- Табата
- Хатха-йога
- Интервал
- Пилатес
- Функционал
- Фитбол
- Dance Step
- Dance Mix
- Силовая
- Кайлатес
- Zumba
- Тай-бо
- Танец живота
- В шпагате
- Balance
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | 90-60-80 09:00 10:00 Дарья Горпынко | Хатха-йога 09:00 10:00 Диана Уфимцева | Степ+сила 09:00 10:00 Дарья Дида | Хатха-йога 09:00 10:00 Диана Уфимцева | 90-60-80 09:00 10:00 Дарья Горпынко | Хатха-йога 09:30 11:00 Виталий Чурин | |
| 10:00 | Стрейчинг 10:00 11:00 Дарья Горпынко | Силовая 10:00 11:00 Уколова Евгения | Фитбол 10:00 11:00 Дарья Дида | Силовая 10:00 11:00 Уколова Евгения | Стрейчинг 10:00 11:00 Дарья Горпынко | Фитбол 10:00 11:00 Дарья Дида | |
| 11:00 | Dance Mix 11:00 12:00 Юлия Ахтямова | Танец живота 11:00 12:00 Алина Талалаева | Танец живота 11:00 12:00 Алина Талалаева | Dance Mix 11:00 12:00 Юлия Ахтямова | Степ+сила 11:00 12:00 Дарья Дида | Интервал 11:00 12:00 Анфиса Попова | |
| 12:00 | Кайлатес 12:00 13:00 Анфиса Попова | ||||||
| 13:00 | Стрейчинг 13:00 14:00 Анфиса Попова | ||||||
| 14:00 | Хатха-йога 14:00 15:00 Виталий Чурин | Степ+сила 14:00 15:00 Уколова Евгения | Степ+сила 14:00 15:00 Уколова Евгения | Хатха-йога 14:00 15:00 Виталий Чурин | |||
| 15:00 | Тай-бо 15:00 16:00 Наталья Бугакова | Стрейчинг 15:00 16:00 Евгения Уколова | Пилатес 15:00 16:00 Евгения Уколова | Стрейчинг 15:00 16:00 Уколова Евгения | Тай-бо 15:00 16:00 Наталья Бугакова | ||
| 16:00 | Balance 16:00 17:00 Наталья Бугакова | Табата 16:00 17:00 Уколова Евгения | Balance 16:00 17:00 Наталья Бугакова | ||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | Функционал 18:00 19:00 Гуля Даутова | Пилатес 18:00 19:00 Леся Лесная | Кайлатес 18:00 19:00 Анфиса Попова | Пилатес 18:00 19:00 Леся Лесная | Табата 18:00 19:00 Гуля Даутова | ||
| 19:00 | Стрейчинг 19:00 20:00 Гуля Даутова | Табата 19:00 20:00 Леся Лесная | Силовая 19:00 20:00 Гуля Даутова | Функционал 19:00 20:00 Леся Лесная | Стрейчинг 19:00 20:00 Гуля Даутова | ||
| 20:00 | Zumba 20:00 21:00 Мария Воронова | Силовая 20:00 21:00 Леся Лесная | В шпагате стоимость занятия - 100р 20:00 21:00 Гуля Даутова | Силовая 20:00 21:00 Леся Лесная | Zumba 20:00 21:00 Мария Воронова | ||
| 21:00 | Хатха-йога 21:00 22:00 Виталий Чурин | Хатха-йога 21:00 22:00 Виталий Чурин |
Пн
- 90-60-8009:00 - 10:00
- Стрейчинг10:00 - 11:00
- Dance Mix11:00 - 12:00
- Хатха-йога14:00 - 15:00
- Тай-бо 15:00 - 16:00
- Balance 16:00 - 17:00
- Функционал18:00 - 19:00
- Стрейчинг19:00 - 20:00
- Zumba 20:00 - 21:00
Вт
- Хатха-йога09:00 - 10:00
- Силовая10:00 - 11:00
- Танец живота 11:00 - 12:00
- Степ+сила14:00 - 15:00
- Стрейчинг15:00 - 16:00
- Пилатес18:00 - 19:00
- Табата19:00 - 20:00
- Силовая20:00 - 21:00
- Хатха-йога21:00 - 22:00
Ср
- Степ+сила09:00 - 10:00
- Фитбол10:00 - 11:00
- Пилатес15:00 - 16:00
- Табата16:00 - 17:00
- Кайлатес18:00 - 19:00
- Силовая19:00 - 20:00
- В шпагате 20:00 - 21:00
Чт
- Хатха-йога09:00 - 10:00
- Силовая10:00 - 11:00
- Танец живота 11:00 - 12:00
- Степ+сила14:00 - 15:00
- Стрейчинг15:00 - 16:00
- Пилатес18:00 - 19:00
- Функционал19:00 - 20:00
- Силовая20:00 - 21:00
- Хатха-йога21:00 - 22:00
Пт
- 90-60-8009:00 - 10:00
- Стрейчинг10:00 - 11:00
- Dance Mix11:00 - 12:00
- Хатха-йога14:00 - 15:00
- Тай-бо 15:00 - 16:00
- Balance 16:00 - 17:00
- Табата18:00 - 19:00
- Стрейчинг19:00 - 20:00
- Zumba 20:00 - 21:00
Сб
- Фитбол10:00 - 11:00
- Степ+сила11:00 - 12:00
Вс
- Хатха-йога09:30 - 11:00
- Интервал11:00 - 12:00
- Кайлатес12:00 - 13:00
- Стрейчинг13:00 - 14:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | 90-60-80 09:00 10:00 Дарья Горпынко | 90-60-80 09:00 10:00 Дарья Горпынко |
Пн
- 90-60-8009:00 - 10:00
Пт
- 90-60-8009:00 - 10:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Стрейчинг 10:00 11:00 Дарья Горпынко | Стрейчинг 10:00 11:00 Дарья Горпынко | |||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | Стрейчинг 13:00 14:00 Анфиса Попова | ||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | Стрейчинг 15:00 16:00 Евгения Уколова | Стрейчинг 15:00 16:00 Уколова Евгения | |||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | Стрейчинг 19:00 20:00 Гуля Даутова | Стрейчинг 19:00 20:00 Гуля Даутова |
Пн
- Стрейчинг10:00 - 11:00
- Стрейчинг19:00 - 20:00
Вт
- Стрейчинг15:00 - 16:00
Чт
- Стрейчинг15:00 - 16:00
Пт
- Стрейчинг10:00 - 11:00
- Стрейчинг19:00 - 20:00
Вс
- Стрейчинг13:00 - 14:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Степ+сила 09:00 10:00 Дарья Дида | ||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | Степ+сила 11:00 12:00 Дарья Дида | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | Степ+сила 14:00 15:00 Уколова Евгения | Степ+сила 14:00 15:00 Уколова Евгения |
Вт
- Степ+сила14:00 - 15:00
Ср
- Степ+сила09:00 - 10:00
Чт
- Степ+сила14:00 - 15:00
Сб
- Степ+сила11:00 - 12:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Табата 16:00 17:00 Уколова Евгения | ||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | Табата 18:00 19:00 Гуля Даутова | ||||||
| 19:00 | Табата 19:00 20:00 Леся Лесная |
Вт
- Табата19:00 - 20:00
Ср
- Табата16:00 - 17:00
Пт
- Табата18:00 - 19:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Хатха-йога 09:00 10:00 Диана Уфимцева | Хатха-йога 09:00 10:00 Диана Уфимцева | Хатха-йога 09:30 11:00 Виталий Чурин | ||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | Хатха-йога 14:00 15:00 Виталий Чурин | Хатха-йога 14:00 15:00 Виталий Чурин | |||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | Хатха-йога 21:00 22:00 Виталий Чурин | Хатха-йога 21:00 22:00 Виталий Чурин |
Пн
- Хатха-йога14:00 - 15:00
Вт
- Хатха-йога09:00 - 10:00
- Хатха-йога21:00 - 22:00
Чт
- Хатха-йога09:00 - 10:00
- Хатха-йога21:00 - 22:00
Пт
- Хатха-йога14:00 - 15:00
Вс
- Хатха-йога09:30 - 11:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Интервал 11:00 12:00 Анфиса Попова |
Вс
- Интервал11:00 - 12:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | Пилатес 15:00 16:00 Евгения Уколова | ||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | Пилатес 18:00 19:00 Леся Лесная | Пилатес 18:00 19:00 Леся Лесная |
Вт
- Пилатес18:00 - 19:00
Ср
- Пилатес15:00 - 16:00
Чт
- Пилатес18:00 - 19:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Функционал 18:00 19:00 Гуля Даутова | ||||||
| 19:00 | Функционал 19:00 20:00 Леся Лесная |
Пн
- Функционал18:00 - 19:00
Чт
- Функционал19:00 - 20:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Фитбол 10:00 11:00 Дарья Дида | Фитбол 10:00 11:00 Дарья Дида |
Ср
- Фитбол10:00 - 11:00
Сб
- Фитбол10:00 - 11:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Dance Mix 11:00 12:00 Юлия Ахтямова | Dance Mix 11:00 12:00 Юлия Ахтямова |
Пн
- Dance Mix11:00 - 12:00
Пт
- Dance Mix11:00 - 12:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Силовая 10:00 11:00 Уколова Евгения | Силовая 10:00 11:00 Уколова Евгения | |||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | Силовая 19:00 20:00 Гуля Даутова | ||||||
| 20:00 | Силовая 20:00 21:00 Леся Лесная | Силовая 20:00 21:00 Леся Лесная |
Вт
- Силовая10:00 - 11:00
- Силовая20:00 - 21:00
Ср
- Силовая19:00 - 20:00
Чт
- Силовая10:00 - 11:00
- Силовая20:00 - 21:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Кайлатес 12:00 13:00 Анфиса Попова | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | Кайлатес 18:00 19:00 Анфиса Попова |
Ср
- Кайлатес18:00 - 19:00
Вс
- Кайлатес12:00 - 13:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | Zumba 20:00 21:00 Мария Воронова | Zumba 20:00 21:00 Мария Воронова |
Пн
- Zumba 20:00 - 21:00
Пт
- Zumba 20:00 - 21:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | Тай-бо 15:00 16:00 Наталья Бугакова | Тай-бо 15:00 16:00 Наталья Бугакова |
Пн
- Тай-бо 15:00 - 16:00
Пт
- Тай-бо 15:00 - 16:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Танец живота 11:00 12:00 Алина Талалаева | Танец живота 11:00 12:00 Алина Талалаева |
Вт
- Танец живота 11:00 - 12:00
Чт
- Танец живота 11:00 - 12:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | В шпагате стоимость занятия - 100р 20:00 21:00 Гуля Даутова |
Ср
- В шпагате 20:00 - 21:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Balance 16:00 17:00 Наталья Бугакова | Balance 16:00 17:00 Наталья Бугакова |
Пн
- Balance 16:00 - 17:00
Пт
- Balance 16:00 - 17:00
